Rike Köstlin

Himalayan Kundalini Kriya

Bio & Workhsop:

Rikes Räume vereinen erfrischende Lebendigkeit mit tiefem inneren Erleben. Sie sind eine Erinnerung daran, dass unsere Lichter leuchten.

Rike verbindet Bewegung, Atemtechniken, Mantra und Meditation, um Körper und Stimme zu befreien, Emotion und Energie ins Fließen zu bringen und diese auch bewusst wahrzunehmen. Momente, in denen wir uns von unserer Lebenskraft und Lebensfreude neu berühren lassen können.

Mehr zu Rikes Arbeit: 

www.flowingalive.com

www.instagram.com/rikekoestlin/

Klaus Donarski

Singing Circles

Bio:

Klaus Donarski ist Musiker, Raumhalter und Begleiter für Verkörperung und Bewusstsein. Seit über 15 Jahren teilt er seine Lieder in Kreisen. Mit live improvisierter Musik begleitet er Contact Festivals, Jams und andere Räume für Bewegung und Wandlung. In Musik, Körper- und Bewusstseinsarbeit folgt er dem, was lebendig werden möchte, in all seiner Vielfalt.

Seine Singing Circles laden dich ein, ganz bei dir selbst anzukommen – im Klang des Moments. Seine Lieder öffnen einen Raum für Tiefe, Leichtigkeit und Verbundenheit. Seine Musik heißt Licht und Dunkelheit zugleich willkommen und erinnert uns an die Liebe, die wir sind – im gelebten Menschsein.

www.embodylove.de

Alica Scheer

Bodywork and dancing in & with nature 

Bio:
Alica beschäftigt sich gerne mit der Frage, was geschieht, wenn wir aufhören, dem Leben ständig vorauszueilen, und stattdessen Ja zu dem sagen, was im gegenwärtigen Moment da ist.

In den vollen Ausdruck des Körpers zu gehen, lässt sie sich lebendig fühlen. Dabei erkennt sie immer wieder, dass eine der kraftvollsten Fähigkeiten des Menschen darin besteht, andere wahrzunehmen und zu bezeugen – und selbst gesehen und bezeugt zu werden.

Workshop:

Nur einen Schritt entfernt vom geschäftigen Festivalgelände tauchen wir ein in die Weite und den reichen Lebensraum des Waldes.

Entdecken, auftanken, bewegen, die Natur wahrnehmen und selbst von ihr wahrgenommen werden.

Eintauchen in tiefes Zuhören.

Wir kommen in Zweiergruppen zusammen und erforschen die Kunst, einander Raum zu halten. Berührung entdecken – ohne das Bedürfnis, irgendwohin zu gelangen, sondern ganz bei dem zu sein, was gegenwärtig ist: hier und jetzt.

Nakhue Zeller

Nakhue ist Tanzpädagogin und Bewegungstherapeutin. Sie schafft Räume für ganzheitliche Körperarbeit, Tanz und Bewegung, in denen Menschen im eigenen Körper und Sein ankommen können.

Tanz und Bewegung versteht sie auch als Ausdrucksformen, durch die Gefühle bewusst wahrgenommen, angenommen und integriert werden können. Sanfte, weiche, kraftvolle und leichte Bewegung führen in Entspannung und innere Stille.

Durch achtsames Fühlen und Erspüren des Körpers wird die Regulation des Nervensystems unterstützt und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Nakhue lädt Menschen ein, sich durch diese Räume zu bewegen und sich von ihnen berühren sowie auch innerlich bewegen zu lassen.

Soma Dance Flow 

Stille Meditation, sanfte somatische Bewegung und fließendes Tanzen lassen Dich wohlig erwärmt bei Dir selbst landen und geerdet, ausbalanciert und in Selbstannahme ankommen. Zum Abschluss gibt es eine ruhige Phase zum Nachspüren, Integrieren und Entspannen – Sein.

Johanna Hector

Embodied Flow

Bio:
Als Yogalehrerin und Embodiment Coach öffnet Johanna Erfahrungsräume, in denen du vollkommen du selbst sein und Zugang zu deiner Intuition finden kannst. Von ihrer größten Inspirationsquelle, der Natur, lernt sie, scheinbare Gegensätze wie Kraft und Weichheit zu vereinen, um Balance und Flow zu erfahren. Ihre Stunden laden dich ein, dir selbst und der Welt authentisch zu begegnen.

Workshop: 

*Embodied Flow™️*

Ein bewegter Dialog zwischen Empfindung und Ausdruck, in dem wir verkörperte Anatomie mit den lebendigen Lehren der non-dualen tantrischen Yogaphilosophie verweben.

Entdecke Meditation in Bewegung und entfessele deine somatische Intelligenz.

Sonja Schell

Fluentbody™

Bio:

Sonja unterstützt Menschen dabei, sich mit der Kraft und Weisheit des Körpers zu verbinden, um Altes loszulassen und sich frei und lebendig zu fühlen. Dafür bietet sie in Freiburg Einzelstunden in Transformative Bodywork, Fluentbody für Gruppen und Workshops für Embodiment und Paartanz an.

Weitere Infos unter 

https://somatics-freiburg.de/de/

Workshop:

Fluentbody™ ist eine Kombination aus Bewegung und 

somatischer Erkundung.

Mithilfe einer Kombination aus kraftvollen und sanften 

Bewegungen, Rhythmen und Atemtechniken, öffnen wir die Türen zu körperlichen und emotionalen Empfindungen und lernen, uns zu erlauben, ganz wir selbst zu sein - zu spielen, zu atmen und uns zu verbinden.

Nikolaj

Kundalini Yoga

Bio

Nikolaj bietet neben Yogaunterricht Räume der Selbsterforschung für Männer und systemische Organisationsentwicklung, sowie individuelle Coachings an. In seiner Arbeit greift er auf Körperarbeit, Atem- und Wahrnehmungstechniken zurück und nutzt initiatische und rituelle Elemente.

Workshop

Kundalini ist eine kraftvoll transformierende und uralte Form des Yoga. Durch die Kombination von fokussierter Atmung und gezielten Bewegungen reinigt sie auf effiziente und wirkungsvolle Weise Geist, Körper und Seele. So wird innerer Raum frei, in dem du dich energetisiert, leicht, zentriert und lebendig fühlen kannst.

So, wie du bist, bist du gemeint, bist du genau richtig. Und von diesem Ort der Zustimmung setzen wir eine bewusste Grundlage für den Tag.

Alica Scheer

Contact Improvisation - Awakening the Animal Body

 Bio:
Alica beschäftigt sich gerne mit der Frage, was geschieht, wenn wir aufhören, dem Leben ständig vorauszueilen, und stattdessen Ja zu dem sagen, was im gegenwärtigen Moment da ist.

In den vollen Ausdruck des Körpers zu gehen, lässt sie sich lebendig fühlen. Dabei erkennt sie immer wieder, dass eine der kraftvollsten Fähigkeiten des Menschen darin besteht, andere wahrzunehmen und zu bezeugen – und selbst gesehen und bezeugt zu werden.

Workshop: 

Nach einer Sequenz des Ankommens im eigenen Körper arbeiten wir zu zweit, um das reine und wilde animalische Wesen in jedem von uns zu erwecken.

Elemente der Körperarbeit helfen uns dabei, tiefer bei uns selbst anzukommen und Spannungen loszulassen, die dem Körper nicht mehr dienen. Anschließend erforschen wir das Verlagern von Gewicht, das Anlehnen an und Aufnehmen von Gewicht sowie das Vertrauen in die Unterstützung eines anderen Körpers.

Die Session endet mit einem gemeinsamen Tanz-Spielraum, der zu Verspieltheit, Begegnung und Verbundenheit einlädt.

Moritz Kling

Transzendenz - eine meditative Reise in die Tiefe deines Wesens

 Bio:
Momo - Moritz Kling begleitet Menschen in Einzelarbeit und in Seminaren auf ihrem Weg zu sich selbst. 

Neben Dialog und geführten Meditationen nutzt er dabei die Unterstützung von Gefühlsarbeit, Körperenergiearbeit, Massage, (holotropem) Atmen, Kambo und Sananga um eine stille, tiefe Präsenz des Bewusstseins zugänglich zu machen. Seine Vision ist eine erwachte, mitfühlende und an der Wahrheit ausgerichtete Gesellschaft. Er ist studierter Psychologe und liebender Vater zweier Töchter.

Workshop: 

Gemeinsam werden wir uns dem nach innen Fallen widmen. Hinein in den Körper, den Atem, den Geist, den Herzraum und hinein in unsere Gefühle. 

In der Grenzenlosigkeit, Tiefe und unendlichen Weite unserer Gefühle zeigt sich ein Zugang zu unserem wahren Selbst. Ein Zugang, der nicht durch Tun oder Kontrolle, sondern lediglich durch tiefste Hingabe in eine freie und zeitlose Qualität unseres Seins mündet. 

Lea & Alica 

Arriving

 Bio:
Alica und Lea erforschen in ihrer Arbeit die Kraft von Präsenz, Bewegung und bewusster Wahrnehmung. Gemeinsam schaffen sie Räume für freien Ausdruck, tiefe Verbindung und die Erfahrung, sich selbst und anderen mit Offenheit zu begegnen.

Workshop: 

Ein sanftes und behutsames Ankommen, das dich einlädt, dein Sein und deinen Ausdruck in den Armen von Mutter Natur zu erforschen.

Ein Raum zum Landen, Einsinken und einfach Sein.

Nana & River

Voice Exploration 

Bio:

Nana und River sind Musikerinnen, die die Arbeit mit der Stimme als einen Weg für Transformation, Verkörperung und Heilung erfahren. Beide sind in einer Ausbildung zur Gesangstherapeutin und halten Räume für authentischen Ausdruck, Embodiment und Verbindung durch Klang. Hier findest du Informationen zu Konzerten, Workshops und Einzelsitzungen: https://linktr.ee/riverandnana

Workshop

Wir öffnen eine Raum, um mit der eigenen Stimme in Kontakt zu kommen, durch die Heilung und Verbindung möglich werden kann. Du bist eingeladen, die Kraft deiner Stimme auf einer tieferen Ebene zu erfahren. Es erwarten dich gemeinsames summen, tönen, Heillieder und Gruppen- sowie Partnerübungen, liebevoll gehalten von uns. 

Du brauchst keine Erfahrung im Singen - jede*r ist willkommen! Der Workshop wird in Englisch stattfinden.

Johanna Hector

Somatic Elemental Journey

Bio:
Als Yogalehrerin und Embodiment Coach öffnet Johanna Erfahrungsräume, in denen du vollkommen du selbst sein und Zugang zu deiner Intuition finden kannst. Von ihrer größten Inspirationsquelle, der Natur, lernt sie, scheinbare Gegensätze wie Kraft und Weichheit zu vereinen, um Balance und Flow zu erfahren. Ihre Stunden laden dich ein, dir selbst und der Welt authentisch zu begegnen.

Workshop

_Eine Erfahrungsreise durch die Elemente der Natur und wie sie sich durch unseren Körper  ausdrücken_

Über somatische Bewegung und Embodiment Impulse erkunden wir die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum in unserem Körper.  So öffne sich Zugänge zu unseren Quellen von Stabilität, Leichtigkeit, Kraft, Weichheit und Berührbarkeit – die sich durch Bewegung in unserem Körper verinnerlichen und ausdrücken lassen.

Anna Schmidt & Charlotte Clarke

Ritual zur Sommersonnenwende

Bio:

Anna (Ärztin in Weiterbildung für Psychosomatik und systemische Therapie) und Charlotte (Heilpraktikerin für Psychotherapie in Ausbildung) haben sich gemeinsam auf den Weg gemacht, um die Verbindung zu den natürlichen Zyklen von Natur, Körper und Seele zu stärken.

Sie schaffen Räume für Rituale, Co-Kreation und Kreiskultur, in denen wir uns mit unseren Lebensrhythmen verbinden und Übergänge gemeinsam halten und feiern.

Workshop:

Wurzeln spüren.

Kreise schließen.

Wandel feiern. 

Im Rahmen unseres Sommersonnenwende-Rituals möchten wir gemeinsam die Mythologie dieses Übergangs erforschen, dessen Essenz lebendig machen und die pulsierende Lebendigkeit in uns zelebrieren. Wir nutzen dabei Elemente wie Embodiment, Stimme, Heart-Sharings und kreative Ausdrucksformen. Teaser: Es wird bunt!

Lea Uhle

Yang to Yin

Bio: 
Lea Uhle ist Somatic Dance Facilitator, DJ und Yogalehrerin. In ihrer Arbeit erforscht sie neugierig und spielerisch Tanz und Bewegung und teilt die Freiheit und Kraft des freien Tanzens mit anderen.

Workshop:
Eine kraftvolle und gleichzeitig sanfte Klasse, die dich dazu einlädt, in ein harmonisches Wechselspiel zwischen Bewegung und Stille einzutauchen.

In der ersten Hälfte der Klasse fließen wir durch eine achtsame, dynamische Yang-Sequenz, in der du begleitet von deiner bewussten Atmung, tiefere Schichten deines Körper und Seins erforschen darfst. Was darf sich im Fluss deiner Bewegungen ausdrücken und entfalten, wenn du dich mit deiner Lebenskraft verbindest?

Danach kannst du dich auf eine sanfte, erdende Yin Einheit freuen, die dich liebevoll dazu einlädt, in die Weichheit und Wärme der Erde zu sinken. Du darfst dich mit all deinen Facetten getragen fühlen und ankommen.

Vera la Fe

Authentic Relating

Vera La Fe ist fasziniert vom Potential an Wachstum und Transformation, das möglich ist, wenn Menschen es sich erlauben zu fühlen und sich authentisch begegnen.

Workshop

Weniger Small Talk, mehr echtes Miteinander.

In diesem spielerischen Workshop laden wir dich ein, dich selbst und andere auf neue Weise zu entdecken. Mit leichten, überraschenden und manchmal auch tiefgehenden Übungen erforschen wir, was im Moment wirklich da ist – jenseits von Rollen, Erwartungen und Masken.

Mal neugierig, mal ehrlich, mal mutig: Du übst, das auszusprechen, was du wahrnimmst, und anderen wirklich zuzuhören. So entstehen oft unerwartet echte, lebendige Verbindungen.

Kein Vorwissen nötig – nur Lust auf Begegnung. Alles ist eine Einladung, nichts ein Muss.

Sonja & Ryan

Fusion Dance

Sonja und Ryan laden dich ein, spielerisch Führen und Folgen, einfache Paartanzhaltungen und achtsame Kommunikation zu entdecken. So entsteht ein bunter, vielfältiger Tanzraum, in dem jeder Tanz zu einer eigenen Geschichte wird.

Fusion ist ein freier, improvisierter Paartanz, bei dem verschiedene Tanzstile verschmelzen und Connection sowie kreativer Ausdruck im Mittelpunkt stehen. Vorkenntnisse sind nicht nötig – alle sind willkommen.